河北省张家口市塞北管理区 “第十届残疾人健身周”活动

2020年8月3日上午，塞北残联举办了“第十届残疾人健身周”活动。

按照市残联要求，塞北管理区3名残疾人编为深蹲女子组，拍视频一分钟。

范欣蕊是今年的高考的毕业生，她是一名听力残疾人，一直佩戴助听器，能正常听课和沟通，她非常高兴参加今年的健身周活动。她说，她现在正在等待填报志愿，在家也没事干，正好和大家一起做运动。

赵淑珍老人是一名肢体残疾人，身材矮小，平时也不怎么运动，做完深蹲老人说，很累。残联工作人员说，在疫情期间，大家一定要居家锻炼身体，增强肌肉、骨骼、心脏的机能，心情愉快，好处多多。

今年是第一次开展线上交流，为广大残疾人推广康复健身项目，指导健身方法，提供健身志愿服务。塞北残联圆满的完成了这次活动。